النهجان وضيق التنفس من الأعراض المزعجة التى يصاب بها بعض الأشخاص سواء من الكبار أو الصغار لأسباب عديدة منها بسيطة واخرى خطيرة.

والنهجان وضيق التنفس يمكن أن يكونوا عرض لمشكلة خطيرة فى القلب أو الصدر لذا يجب الحذر والاهتمام بالكشف لمعرفة السبب وعلاجه سريعا لتجنب حدوث أى مضاعفات خطيرة.

10 أسباب وراء الإصابة بالنهجان وضيق التنفس

ويقول الدكتور شريف حسين استشارى أمراض القلب والأوعية الدموية، إن النهجان أو ضيق التنفس هو شعور بعدم القدرة على الحصول على كمية كافية من الهواء، وهو عرض وليس مرض بحد ذاته، وقد يكون سببه بسيط أو مؤشرًا على حالة طبية تستدعي التدخل السريع، وهناك 10 أسباب وراء الإصابة بالنهجان وضيق التنفس، منها:-

• الربو ومرض الانسداد الرئوي المزمن، ويحدث ضيق التنفس بسبب تضيق الشعب الهوائية أو زيادة الالتهاب والإفرازات، ويصاحبه أعراض أخرى، مثل صفير أثناء التنفس، وسعال مزمن، وبلغم، وزيادة الأعراض مع المجهود.
• التهابات الجهاز التنفسي، مثل الالتهاب الرئوي أو التهاب الشعب الهوائية أو بعض العدوى الفيروسية، وله أعراض مصاحبة، مثل ارتفاع درجة الحرارة، والسعال، والبلغم، وألم بالصدر يزداد مع التنفس.
• قصور عضلة القلب، وعندما تقل كفاءة القلب في ضخ الدم، قد تتجمع السوائل داخل الرئتين مسببة ضيق التنفس، وله أعراض مصاحبة، مثل ضيق النفس عند الاستلقاء، والاستيقاظ ليلا بسبب صعوبة التنفس، وتورم الساقين أو القدمين، والإرهاق المستمر.
• مرض الشريان التاجي أو الذبحة الصدرية، وقد يؤدي نقص التروية الدموية لعضلة القلب إلى الشعور بالنهجان، خاصة أثناء النشاط البدني، وله أعراض مصاحبة، مثل ألم أو ضغط في الصدر، وامتداد الألم إلى الذراع أو الفك، وزيادة الأعراض مع المجهود.
• اضطرابات نظم القلب، سواء كانت سرعة في ضربات القلب أو بطئ أو عدم انتظام في النبض، وله أعراض مصاحبة، مثل خفقان، ودوخة، وتعب سريع، وإحساس بعدم انتظام ضربات القلب.
• الجلطة الرئوية، وتعد من الحالات الطارئة التي تستوجب التقييم الطبي الفوري، وله أعراض مصاحبة، مثل ضيق تنفس مفاجئ، وألم بالصدر يزداد مع التنفس، وسعال مصحوب بدم أحيانا.
• فقر الدم (الأنيميا)، حيث أن انخفاض مستوى الهيموجلوبين يقلل من قدرة الدم على نقل الأكسجين، وله أعراض مصاحبة، مثل شحوب الوجه، وإرهاق عام، ودوخة، ونهجان مع مجهود بسيط.
• اضطرابات التمثيل الغذائي، مثل الحماض الكيتوني السكري أو الفشل الكلوي المتقدم، وله أعراض مصاحبة مثل تنفس سريع وعميق، وغثيان أو قيء، وجفاف.
• السمنة وقلة اللياقة البدنية، وقد تؤدي زيادة الوزن وضعف اللياقة إلى الشعور بضيق التنفس مع النشاط، ولها أعراض مصاحبة، مثل ظهور الأعراض تدريجيا، وزيادة النهجان مع الحركة والمجهود، وتحسن الحالة مع فقدان الوزن وتحسين النشاط البدني.
• القلق ونوبات الهلع، وقد تسبب التغيرات في نمط التنفس شعور بعدم القدرة على أخذ نفس عميق، وله أعراض مصاحبة، مثل ضيق مفاجئ بالتنفس، وإحساس بالشد أو الضغط في الصدر، وتنميل بالأطراف، ودوخة أو شعور بعدم الاتزان.